Mein geliebter Körper,schon vor einiger Zeit habe ich von der Idee gelesen, einen Brief an dich zu schreiben. Es kam mir seltsam vor. Ungewöhnlich. Deswegen habe ich es "natürlich" nicht gemacht. Mein Kopf hat mal wieder über dich und meine Intuition gesiegt. Dabei spielst du so eine wichtige Rolle in ...

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Liebesbrief an meinen Körper

Dreiviertel und ein paar Tage mehr von 2023 sind schon wieder Geschichte - puh!Und nicht alle Geschichten, die 2023 bisher erzählt hat, waren gut. Ja, okay, das ist eigentlich so wie jedes Jahr - also nichts Neues.Aber wir alle spüren eine deutlich schwerere Energie in vielem, was dieses Jahr auf ...

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Meine Want-to-do-Liste bis 31.12.2023

Irgendwann sagte meine Mutter, damals selbst bereits in höherem Alter, aus voller Überzeugung zu mir: „Ab 50 hatte ich meine schönsten Jahre!“ Ich weiß nicht mehr, wann und in welchem Zusammenhang wir über das Altern gesprochen hatten und wie alt ich damals selbst war.  Wahrscheinlich wird es irgendwann um meinen ...

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Wechseljahre sind die Pubertät der Reife

Es berührt mich, alle Stationen meines Lebens aufzuschreiben. Bedeutet es doch, mich mit vielen Momenten meines Lebens nochmals bewusst und intensiv auseinanderzusetzen und hinzuspüren, was diese Momente für mich und mein Leben bedeuten. Haben sie mich dorthin geführt, wo ich heute bin? Haben sie mich zu der Persönlichkeit geformt, die ...

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Mein Weg zum Neuro-Embodiment-Coach (nach NESC und KörperSinn)

Fun Facts erzählen Tatsachen, die oft noch nicht einmal die Menschen aus unserem engeren Umfeld über uns wissen. Und das müssen nicht unbedingt „lustige“ Dinge sein. Es sind Tatsachen, die nicht alltäglich, sondern besonders sind. Dinge, die wir schon erlebt haben. Uns persönlich erscheinen sie oft total normal, weil sie ...

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(Fun-) Facts – Was du bisher vielleicht noch nicht von mir weißt

Jaaaaa, das bin ich jetzt! Und ich bin es sogar schon länger. Genauer gesagt seit Februar dieses Jahres. Somit bin ich eine der ersten NESC-Coaches, die von Britta Kimpel – der Entwicklerin – in ihrer  NeuroEmbodied Soul Centering®-Methode ausgebildet wurde und somit auch eine der ersten Coaches, die diese einzigartige und nachhaltige Methode nun schon ...

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Juhu – ich bin jetzt zertifizierter Coach! (… oder mein Weg in die Selbständigkeit)

Vision – was für ein großes Wort! Habe ich überhaupt eine Vision? Das war die Frage, die sich mir stellte, als ich  Anfang des Jahres ursprünglich über meine Vision schreiben wollte. Nein, zu diesem Zeitpunkt hatte ich noch keine Vision. Zumindest keine greifbare. Keine, die ich schon kannte. Klar, eine ...

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Meine Vision

Als ich den Artikel zu meiner Bucketliste 2021 schrieb, wurde ich auf einen allgemeine Aussage aufmerksam. Eine Kommentatorin sagte, sie verstehe gar nicht, was andere Menschen so alles auf ihre Löffelliste schreiben würden. Sie habe das alles schon erlebt. BÄM! Das hat bei mir gesessen. Und dabei ging es gar nicht um meinen ...

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Warum deine Bucketlist ganz individuell ist

Auf eine Löffelliste schreibt man alle Dinge, die man noch tun will, bevor man – sprichwörtlich – den Löffel abgibt. Ich möchte keinesfalls schon den Löffel abgeben. Im Gegenteil, ich möchte noch gaaaanz viiiiiele Löffel zum Spülen in die Spülmaschine räumen. Eine Löffelliste ist also eine Lebens-Wunsch-Liste. Ich habe noch viele Wünsche für mein Leben, ...

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Meine Bucketlist für 2021 – und darüber hinaus

Warum wähle ich überhaupt ein Jahresmotto 2021? Am Anfang eines neuen Jahres stehen oft Vorsätze, was wir alles anders, besser und wovon wir mehr oder weniger machen wollen. Eine Angewohnheit, die in meinem Bewusstsein gar nicht mehr stattfindet, stelle ich fest. Ich denke nicht einmal mehr im Ansatz über neue Vorsätze nach. ...

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Mein Jahresmotto 2021: „Einfach Sein. Einfach Machen.“