Bist du in letzter Zeit häufig traurig oder deutlich unmotivierter als sonst? Empfindest du fast schon depressive Verstimmungen oder bist meist melancholisch drauf? Diese Emotionen sind Teil unseres Lebens, sie dürfen sein und auch durchlebt werden. Sollte sich daraus jedoch eine Art Dauerzustand entwickeln, ist es außerordentlich wichtig, dass du ...
Selbstfürsorge = ich sorge für mich selbst! Selbstfürsorge nach einem Herzinfarkt ist essenziell, um deine aktuelle Gesundheit möglichst gut zu erhalten. Der nächste logische Schritt ist dann, deine Gesundheit weiter zu verbessern. Auf diesem Weg hilft dir eine gute Selbstfürsorge. Und sie dient dazu, dein Leben auf längere Sicht auf ...
Dankbarkeit und Vertrauen stärken uns und unsere Gesundheit - insbesondere auch nach einem HerzinfarktBeide Lebensqualitäten brauchen wir als Herzinfarktpatienten mit erhöhtem Risiko eines schwereren Krankheitsverlaufes momentan in der Pandemie in besonderem Maß.Mit Dankbarkeit und Vertrauen stärken wir unser Immunsystem und schützen uns und unsere Gesundheit vor der Gefahr des Virus ...
Ein Virus zeigt weltweit Omnipräsenz Mit rasanter Geschwindigkeit verbreitet sich das Coronavirus inzwischen weltweit. Für uns in der westlichen Hemisphäre vor ein paar Wochen gefühlt noch in weiter Ferne, hören und verfolgen wir seit Anfang Dezember 2019 die ersten Nachrichten aus China. Man spricht zu diesem Zeitpunkt noch von einer ...
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